أطلت الفنانة المصرية رانيا يوسف على جمهورها من داخل صالة الجيم، في الحلقة الثامنة من برنامجها (More About Rania)، والذي يعرض عبر قناتها الرسمية على موقع الـ YouTube.

ظهرت رانيا في لقطات خاصة جداً من داخل الجيم، وهي تقوم بتمارين رياضية تُقوي العضلات، وخلال التمرين، تحدثت لجمهورها عن عادتها الرياضية، وعدد المرات التي تذهب فيها إلى الجيم.

قالت رانيا: (أذهب إلى الجيم خمس مرات أسبوعياً لو لم يكن لدي تصوير، أما خلال التصوير، يمكن أن أغيب عن التمرين شهرين لأني لا أحب أن أجهد نفسي أيام التصوير حتى أحافظ على بشرتي).

تابعت: (أحب أن أذهب إلى الجيم وحدي ولا احب أن يؤثر أي شيء في تركيزي في التمرين وأضع سماعات الهاتف في أذني أسمع موسيقى ولا أرد على الهاتف).

وعن الأشهر التي تذهب فيها إلى الجيم كثيراً، قالت: (أكثر الأوقات التي أشعر أني يجب أن أذهب إلى الجيم في شهور يناير وفبراير ومارس، لأنني أكون في حالة اكتئاب شديدة وأكون في عمل متواصل وطعامي كله من الخارج وهو غالبا ما يكون غير صحي، فيزيد وزني بشكل ملحوظ فأكون في حاجة للذهاب إلى الجيم).

Copy URL to clipboard
17 أكتوبر 2021
11:00
آخر إحصاءات حالات كورونا في الوطن العربي
  إقرأ المزيد


























شارك الموضوع

Copy URL to clipboard

ابلغ عن خطأ

لقد تم إرسال رسالتك بنجاح

نسخ إلى الحافظة

أدخل رقم الهاتف أو بريدك الإلكتروني للإطلاع على آخر الأخبار