إذا أردتم جسماً سليماً اتبعوا نوال الزغبي!

لا تزال النجمة الذهبية نوال الزغبي حديث الشارع اللبناني، بعد إطلالتها مع الإعلامي اللبناني هشام حداد، ضمن برنامجه الأسبوعي (لهون وبس)، وكنا علمنا بأن الحلقة حققت نسبة مشاهدة خيالية، لم تخطر على بال أحد من القيمين في الـ LBCI أو المسؤولين عن البرنامج، واحتل آنذاك هاشتاغ (لهون وبس) المرتبة الأولى في الـ Trend اللبناني قبل بداية الحلقة بساعة.

ومع كل إطلالة تلفزيونية لنوال، يتساءلون: ما سر رشاقتها، وبشرتها المشدودة وهي أم لثلاثة أولاد؟

سر رشاقة نوال الزغبي
النجمة الذهبية نوال الزغبي

وهل تتبع قانوناً خاصاً في حياتها يمنعها من زيادة وزنها؟

كل تلك الأسئلة، تجدون إجاباتها من خلال صفحات صاحبة أغنية (الناس العزاز) التي لا تتغيّب عن أي حصة رياضية في الساعات الصباحية الأولى، بل نراها تمارس الرياضة بقوّة وبشكل يومي في نادٍ خاصٍ، بالإضافة طبعاً إلى اتباعها حمية غذائية دائمة.

الرياضة حل أساسي لأي مشكلة صحية قد تواجهها الأغلبية. جمال نوال ليس معتمداً على المكياج أو البوتوكس أو غيرهما.. لكنها تداوم بشكل إلزامي على الرياضة الصباحية ورغم انشغالاتها الكثيرة، إلا أن التمارينات الرياضية مهمة جداً بالنسبة لها كي تحافظ على صحّتها ورشاقتها وجمالها.

إذا أردتم جسماً سليماً فاتبعوا ما تقوم به النجمة الذهبية!

سارة العسراوي – بيروت