منذ 6 سنوات أمل حجازي يصف جسمها مصممو الأزياء، بالجسم المثالي، وهي تحافظ على هذه الصحة في جسدها من الخارج كما الداخل لأنهما لا ينفصلان.. وعلى مدار سنوات وأمل حجازي تمارس رياضة المشي المسائية وتتناول صباحاً أو في أي وقت تستيقظ فيه كوباً من الماء وعصير الليمون الحامض. ودائماً نصحتني بهذه الوصفة، فالتزمت بها إحدى صديقاتي التي خسرت 4 كيلو في شهر واحد، بينما أنا خسرت 7 كيلو وأختي خسرت 2 كيلو بينما خسر صديقي 6 كيلو. ثلاثتنا نفذنا الوصفة في وقت واحد، لكن كل جسم استجاب بطريقته. وحين راجعنا طبيباً مختصاً فأفادنا بأن من فقدت 2 كيلو فقط من وزنها، فلأنها تجاوزت الخمسة وأربعين عاماً، وكلما كان الإنسان أصغر في العمر يكون جسمه قابلاً لحرق الدهون أكثر. وأفادنا الطبيب أن جسد الرجل أسرع من جسد المرأة في حرق الدهون أياً كان العمر وهذا مثبت علمياً.
أنصحكم باتباع الوصفة، ومن يعاني من مشاكل في المعدة، عليه أن يتناول دواءً لحماية المعدة قبل شرب كوب الماء وعصير الحامض.
)
