منذ 5 سنوات 
أعلن النجم المصري أمير كرارة عن إصابته بمرض نفسي، منذ فترة، وبأنه سافر إلى لندن لتلقي العلاج المناسب، واختار طبيباً نفسياً ساعده على تخطي مرض الـ Panic Attack أي (نوبات الهلع) التي تصيب البعض من الذين يتعرضون لضغوطات يعيشونها.
قال أمير كرارة، خلال استضافته في برنامج (قهوة أشرف) تقديم الممثل الكوميدي المصري، أشرف زكي، إنّه كان يشعر بتعب مفاجئ، وأنّه كان يشعر بعدم التوازن، مع تسارع نبضات قلبه، وأحياناً كان يستيقظ من نومه خائفاً وقبل موعد الإستيقاظ.
وقال إنه يجري جلسات كثيرة مع عمليات الأشعة، والتحاليل، خوفاً على صحّته، بعد إصابته بهذه الحالة.
وقال أمير بأنّ الطبيب في لندن أكّد له، إنّ طريقتين أمامه، إما أن يتناول المهدّئات، أو أن يصبح أكثر قوّة، ويسيطر على نفسه، ويواجه هذه النوبات حتى تنتهي وحدها، وهو الطّريق الذي اختاره.
أما مرض الهلع لمن لا يعرف فهو، عبارة عن نوبات مفاجئة من الخوف الشديد، الذي يحفز ردود الأفعال الجسدية الشديدة، بدون أسياي موجبة أو أسباب منطقية، أي بدون دوافع كمثل الخطر الحقيقي.
نوبات الهلع مخيفة للغاية فعلاً عند حدوثها ويعتقد المريض النفسي أنه فقد السيطرة، أو أنه قد يُصاب بنوبة قلبية حتى الموت.
يصاب الكثيرون بنوبة هلع مرة أو مرتين فقط طوال عمرهم، نتيجة حادثة أو موقف عصيب. لكن من يُصاب بنوبات هلع متكررة، وغير متوقعة، ويستمر مرضهُ لفترة زمنية طويلة، فيكون مصاباً بمرض اسمه (اضطراب الهلع).
أما خوف أمير كرارة الذي يخاف من النوبات التي يعاني منها ويخضع لفحوصات دائمة فلأن طبيبه لم يخبره أن نوبات الهلع نفسها لا تهدد الحياة، ولا تسبب الموت.
أعراض نوبات الهلع
- لإحساس بالخطر والتهديد
- الخوف من الموت أو فقدان السيطرة
- تسارع ضربات القلب وزيادة قوتها
- التعرق
- ارتجاف أو رعشة
- صعوبة في التنفس أو شعور بالاختناق
- قشعريرة
- الهبّات الساخنة
- الغثيان
- تشنجات البطن
- ألم الصدر
- الصداع
- دوخة أو دوار أو فقدان الوعي
- الشعور بالخدر أو التنميل
- فقدان الصلة بالواقع
)
