فوائد جوز الهند وزيته

الطبيعي!

لجوز الهند فوائد كثيرة ومدهشة، أبرزها في القائمة التالية:

1. يساعد جوز الهند في التخفيف من الوزن.
2. يعد جوز الهند مضادا للفطريات والجراثيم ، والبكتيريا. ويسرّع عملية الشفاء من الجروح .
3. يساعد جوز الهند على معالجة الإنفلونزا، والتهابات الحلق.
4. يحتوي جوز الهند على نسبة عالية من الكالسيوم، الذي يساعد على بقاء العظام والأسنان بصحة جيدة.
5. يساعد جوز الهند على التخلص من التوتر.

كما لزيت جوز الهند فوائد عديدة، أبرزها أنه:

1. يعمل على ترطيب البشرة والحفاظ على نعومتها.
2. يوضع على الشعر كزيت ملطف فيحافظ على بريقه و لمعانه، كما يمنع تساقطه.
3. يوضع من زيت جوز الهند في الطعام، مما يساعد ذلك على تحسين الهضم.
4. يعمل زيت جوز الهند على تنشيط الدورة الدموية.
5. يعمل على إنقاص الوزن بشكل طبيعي.
6. يساعد في علاج مرضى الكلى والمسالك البولية.
7. يمد زيت جوز الهند الجسم بالطاقة.
8. يعتبر زيت جوز الهند مضاد للطفيليات، كطفيليات الأمعاء، كما يحتوي على حمض اللوريك المضاد للفيروسات والبكتيريا.
9. يساعد زيت جوز الهند على نمو الأظافر، وتطويل الرموش، و يمنع من جفاف اليدين.
10. يعد زيت جوز الهند مبيضًا طبيعيًا للأسنان.
11. يحارب الشيخوخة المبكرة.
12. يخفض نسبة الكولستيرول في الدم.

دليدا أسعد – بيروت