عبرت الفنانة اللبنانية نانسي_عجرم، عن حزنها لرحيل أثنين من أصدقائها بعد اصابتهما بفيروس كورونا.

كتبت عجرم عبر صفحتها:

(كورونا عم يسرق منا أعز و أطيب الناس. من بعد وفاة الصديق طوني شرفان الحزن بيرجع من جديد مع رحيل الصديق روني نجيم. أحرّ التعازي لمحبينن و الراحة لنفوسن).

اقرأ: توقعات مجد غانم العامة للعام 2021 – فيديو

وهنا نذكر إليكم أهم طرق للوقاية من الاصابة بالفيروس:

– شرب السوائل الساخنة، كثيراً، مثل الشاي والقهوة والشوربة، والماء الدافئ يومياً.

– شرب ماء دافئ أو ساخن كل 20 دقيقة، وهذا يجعل الفم رطباً ويقتل أي فيروس في المنطقة من الفم للمعدة.

– عمل غرغرة بماء دافئ، وأي مطهر مثل الخل أول الملح أو الليمون، مرة كل يوم.

– على أي شخص يخرج إلى الشارع ويحتك بالناس، الاستحمام عند عودته، قبل أن يجلس بالماء والصابون جيداً، لأن الفيروس يرتبط بالشعر والملابس وأي مطهر يقتله.

– إذا لم تسطتع أن تغسل ملابسك كل يوم، فانشرها في الشمس وهذا يقتل الفيروس.

– لابد من تنظيف وتطهير الأسطح المعدنية، لأن الفيروس قد يظل حياً على الأسطح المعدنية لمدة 9 أيام وخصوصاً المقابض ومداخل الأبواب والحديد، فلابد من تعقيمها ومسحها جيداً.

– ضرورة التخلي عن التدخين لأن التدخين يؤثر بالسلب، ويقلل مناعة الجسم ويزيد حدة الحلق، التي تعد هي مدخل الفيروس في جسم الإنسان، الذي يظل فيه ثلاثة أيام قبل مهاجمة الجسم.

– غسل اليدين كل 20 دقيقة بأي نوع من أنواع لمدة 20 ثانية جيداً.

– ضرورة تناول الخضار والفاكهة، وأي شيء يرفع معدل الزنك، وفيتامين سي لتحسين المناعة.

– الحيوانات لا تنقل فيروس كورونا للإنسان، فالانسان هو من ينقلها لغيره.

– تفادي الإصابة بالبرد لأن ذلك يضعف الجسم عموماً، وتفادي أكل أو شرب مشروبات مثلجة لأن الزور هو المدخل الرئيسي لدخول الفيروس للجسم.

– إذا شعرت بأي ألام في الحلق عليك بالمشروبات الدافئة والغرغرة.

Copy URL to clipboard


























شارك الموضوع

Copy URL to clipboard

ابلغ عن خطأ

لقد تم إرسال رسالتك بنجاح

نسخ إلى الحافظة

أدخل رقم الهاتف أو بريدك الإلكتروني للإطلاع على آخر الأخبار