كتبت جوليا ليوبتشينكو، وجانيس تيبرمان:
لدينا جميعًا أيام نقول فيها شيئًا نندم عليه. لكن ماذا عن الأشخاص السلبيين والأنانيين باستمرار؟
يُعرف هؤلاء الأفراد أيضًا باسم “الأشخاص المزيفين”، ويمكن أن يشكلوا استنزافًا مستمرًا لصحتك العاطفية والعقلية. لا تقلق، لأننا قمنا بتجميع الكثير من النصائح والحيل لمساعدتك في تحديد جميع الأشخاص المزيفين في حياتك، حتى تتمكن من قضاء المزيد من الوقت مع أصدقائك الحقيقيين.
المزيفون سريعون في الحكم.
لن يترددوا في إصدار الأحكام ونادرا ما يقدمون الثناء.
يميل للمزيفين التلاعب وشق طرقهم إلى القمة من خلال التقليل من شأن الآخرين.
التقليل من شأن الأشخاص من حولهم يعزز عندهم إحساسهم بذاتهم ويساعدهم على الشعور بقدر أقل من التهديد من الآخرين.
على سبيل المثال، يقوم المزيف بالإساءة لزميله في العمل بدلاً من قول شيء لطيف حقًا.
يدلون بتعليقات سلبية عدوانية، حول أداء عمل زميل، أو يدلون بملاحظة حكمية حول ملابس أحد الأصدقاء.
إنهم وقحون ومؤذون.
المزيفون يدلون بتعليقات قاسية دون تفكير ثانٍ.
المزيفون يدلون بتعليقات قاسية دون تفكير أو أعاددة نظر في ما سيقولونه.
يسخر الأصدقاء من بعضهم البعض من حين لآخر، لكن من ينتقد بشكل لذع فإنه مزيف.
تحقق من نفسك بعد قضاء بعض الوقت مع شخص ما، هل يجعلك تشعر بالدعم والارتقاء، أم يعاملك وكأنك لا قيمة لك؟
في كثير من الأحيان، هذه التصريحات الجارحة تنبع من الغيرة.
الشخص المزيف لن يمدحك أبدًا. وبدلاً من ذلك، سيبحث عن طرق لإسقاط الجميع.
المزيفون لا يستمعون حقًا.
محادثاتك سوف تدخل من أحد أذنيه وتخرج من الأذن الأخرى.
إذا كان شخص ما مشغولاً حقًا، فقد لا يتمكن من منحك اهتمامه الكامل. لا بأس، لكن الأمر غير المقبول هو ألا يستثمر الشخص أبدًا في ما تريد قوله أو ينتبه إليه.
إذا كان صديقك أو زميلك في العمل أو أحد معارفك يتابع خطوات المحادثة فحسب! فمن المحتمل أن يكون شخصًا مزيفًا.
على سبيل المثال، قد يبدو الشخص المزيف أنه يشعر بالملل عندما تتحدث عن خططك لهذه الليلة.
إذا أخبرت شخصًا مزيفًا أنك ستذهب إلى حفل زفاف خلال عطلة نهاية الأسبوع، فلن يكلف نفسه عناء سؤالك عن كيفية سير الأمور.
المزيفون يحاولون دائمًا إرضاء الآخرين.
المزيفون دائمًا محاطون بزمرة.
إن التواجد حول الآخرين يمنح المزيفين إحساسًا بالسيطرة.
ورغم كونهم جزءًا من “زمرة”، إلا أن المزيفين يتعمدون إثارة الغضب بين أقرانهم لأجل تعزيز وضعهم الاجتماعي.
بصفته قائد المجموعة، يضغط المزيف على الآخرين لدعم آرائه بدلاً من استقبال الملاحظات باحترام. على سبيل المثال، سيحاول المزيف دائمًا أن يكون مركز الاهتمام أثناء المحادثة.
المزيفون ينشرون الشائعات.
يعتقد المزيفون أنهم سيصبحون أكثر شعبية من خلال التقليل من شأن الآخرين.
انتبه لما يفعله هؤلاء في حياتهم اليومية. هل هم داعمون ومشجعون، أم أنهم يقضون أوقاتهم في النميمة عن الآخرين؟
إذا لم يكن لديهم ما يفعلونه أفضل من نشر الشائعات الكاذبة، فأنهم مزيفون.
قد يثرثر الشخص المزيف عن الشخص الأقل شعبية في المدرسة مثلاً، أو ينشر شائعات كاذبة للتلاعب بأصدقائه. إنهم أصدقاء متقلبون.
المزيفون لن يستمروا معك في السراء والضراء.
عندما تمر بمرحلة صعبة، فإن هؤلا سيعلقونك حتى تجف بدلاً من أن يقدموا لك العون وأقله الكلمة المشجعة لتتخطى مصيبتك.
سيبقى الأصدقاء الحقيقيون إلى جانبك في الأوقات الجيدة والسيئة، وهم لن يظلوا بجانبك إلا فقط عندما يكون ذلك مناسبًا لهم.
على سبيل المثال، إذا تشاجرت مع شريكك، فلن يبقى المزيف متواجدًا لتقديم النصيحة.
قد يكون الصديق المزيف لطيفًا بوجهك، لكنه بعد ذلك يتحدث عنك بسوء من وراء ظهرك.
يجد الزائفون صعوبة في التركيز على شيء واحد فقط.
فبدلاً من تكريس أنفسهم لمشروع واحد، سيقفزون من فكرة إلى أخرى دون بذل الكثير من الجهد.
ينضم المزيف إلى الكثير من الأندية والأنشطة ولكن لا يبذل جهدًا في أي منها.
قد يلتزمون أيضًا بعدد كبير جدًا من المشاريع في العمل، ولا ينتجون شيئًا.
قد يوافق صديق مزيف على الخروج معك، ثم يلغي خططه في اللحظة الأخيرة ولن يقدم اعتذارًا حقيقيًا أو مقنعًا.
غالبًا ما يجعلك الاعتذار غير الصادق تشعر بالسوء، وليس بالتحسن.
يحاول المزيف الدفاع عن أفعاله أو تمرير اللوم على الآخرين بدلاً من تحمل المسؤولية بنفسه.
يشيرون ضمنًا إلى أنهم اعتذروا بالفعل، أو يبحثون عن طرق للالتفاف حول عواقب أفعالهم.
على سبيل المثال، يمكنهم أن يقولوا “كنت أحاول المساعدة فقط” أو “أنا آسف، لكنني أعتقد أنك تبالغ في رد فعلك”.
فكر في الأوقات التي تم فيها تقديم تعليقات لصديق أو زميل في العمل أو أحد المعارف. هل أخذوا التعليقات على محمل الجد، أم أنهم أثاروا ضجة كبيرة؟
في كثير من الحالات، لا يستطيع المزيفون الإعتراف بأنهم ارتكبوا خطأ ما.
على سبيل المثال، إذا ارتكب أحد زملاء العمل خطأً في مشروعه، فقد ينكر ارتكاب أي خطأ.
إذا انتقدت عملًا فنيًا لأحد أصدقائك، فقد يقول شيئًا مثل “أنت لا تعرف ما الذي تتحدث عنه”.
يمكن للأشخاص الحقيقيين قبول احتمالية الفشل. يستخدم هؤلاء الأفراد إخفاقاتهم كنقطة انطلاق للتحسين في المستقبل، عادةً ما يستسلم المزيف بمجرد حدوث خطأ ما.
لسوء الحظ، المزيفون لا يتقبلون أخطاءهم، ويشعرون بالتوتر الشديد بشأن احتمال الفشل لدرجة أنهم لا يجربون أي شيء جديد أبدًا.
قد يقوم مزيف بالتسجيل في فصول دراسية منخفضة المستوى بدلاً من حضور دورات أكثر تحديًا.
سيبحث الحقيقي عن فرص للتقدم في حياته المهنية، بينما المزيف سيكون راضيًا بالبقاء حيث هو.