منذ سنة غالباً ما يعتقد البعض أن الممارسة اليومية للعلاقة الجنسية لا يترتب عليها سوى أضرار فقط ولا يوجد فوائد من ممارسة العلاقة الزوجية يومياً،
ولكن هناك الكثير من الفوائد التي قد يغفل عنها الجميع لهذه الممارسة اليومية، والتي تتمثل فوائدها في:
– بناء الثقة وتقوية العلاقة بين الزوجين.
– علاج لضعف الانتصاب.
– انتظام الدورة الشهرية.
– تقوية عضلات حوض المرأة.
– زيادة فرص الحمل.
– تعد العلاقة الحميمة أحد أهم الأنشطة الرياضية التي تمنحك النشاط والحيوية.
– تقليل الإجهاد والتوتر وزيادة سعادة الحياة الزوجية.
– تقوية جهاز المناعة ومقاومة العديد من الأمراض.
– الظهور بشكل أصغر سناً.
– الوقاية من الإصابة بأمراض القلب.
ما الأضرار الناتجة عن كثرة الجماع
رغم تعدد الفوائد الناتجة عن كثرة الجماع، إلا أن ذلك لا يخلو من بعض الأمراض والتي تتمثل في:
– الإجهاد والتعب وعدم القدرة على ممارسة النشاطات اليومية في كثير من الأحيان.
– قد تصاب المرأة بالتورم والالتهابات في أعضائها التناسلية خصوصاً إذا كانت تعاني من جفاف المهبل.
– قد يصاب العضو الذكري بالتورم والإحمرار.
– الإصابة بالتهابات مجرى البول لدى المرأة بنسبة كبيرة.
– إصابة المرأة بآلام أسفل الظهر.
– حدوث مشكلات في البروستاتا عند الرجل.
– إفراز هرمون البروستاجلاندين الذي ينتج عنه قلة كفاءة الجهاز المناعي.
– يمكن أن تسبب العلاقة الحميمة العنيفة العديد من الأضرار للمرأة الحامل.
– قد تفقد هذه العلاقة قيمتها خاصة عند المرأة بسبب كثرة تكرارها.
إقرأ: تيم حسن يتبرع بمبلغ كبير لأهله!
كم عدد المرات الطبيعية للجماع في اليوم للمتزوجين حديثاً
تعددت الدراسات للإجابة على هذا السؤال، وعلى الرغم من هذا التعدد إلا أن نتائجها قد اختلفت ولم تتفق، فذهبت دراسات إلى أن العلاقة الجنسية للمتزوجين حديثاً لا يجب أن تقل عن مرة واحدة في الأسبوع.
لكن ذهبت العديد من الداسات الأخرى إلى أن هذا المعدل غير منطقي على الأقل في السنة الأولى للزواج، وأشارت هذه الدراسات إلى أن الحد الأدنى لا يجب أن يقل عن ثلاث مرات أسبوعياً.
وبعض هذه الدراسات قام بتقسيم فترة الزواج إلى عدة مراحل تمثلت في:
نصائح لمن يريد ممارسة العلاقة الزوجية يوميا:
قد تكون متزوجاً حديثاً، أو من هواة ممارسة العلاقة الحميمة يومياً، ولذا يجب عليك اتباع هذه النصائح لضمان علاقة ممتعة:
– التغيير في العلاقة وعدم اتباع أسلوب معين حتى لا تتحول إلى روتين.
– مراعاة الجوانب الأخرى من الحياة وعدم التقصير فيها كحق الأبناء والعائلة والعمل، وذلك من خلال تنظيم الوقت.
– الاهتمام بنظافة المنطقة الحساسة لدى الرجل والمرأة لتجنب الإصابة بالالتهابات أو حدوث مشكلات صحية نتيجة كثرة الجماع.
– الحصول على الراحة الكافية وتأجيل الجماع إلى الوقت المناسب لكلا الزوجين.
– أن يكون هناك رضى من الطرفين، فلا يكون طلب الجماع كثيراً من قبل الزوج فقط، بل يجب أن تكون الرغبة مزدوجة منهما.
)
