طفل يبلغ من العمر عشر سنوات لقبه بأقوى تلميذ بريطاني، بعدما تمكن من رفع الأثقال بأكثر من ضعف وزنه، ويسعى الآن لتحطيم الأرقام القياسية العالمية في هذا المجال.

روان أومالي بات يصنف ضمن أقوى تلاميذ المدارس في بريطانيا، ووزنه لا يتجاوز 54 كيلوغرامًا.

نجح برفع 115 كيلوغرامًا في تمرين (Deadlift)، و110 كيلوغرامًا في تمرين (squat lift)، ما يمثل أكثر من ضعف وزنه.

أومالي يقطن في مدينة كوفنتري، يتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالبروتين، كما يتناول 3500 سعرة حرارية يوميًا.

تنصح هيئة الصحة الوطنية البريطانية الأطفال سنويًا بتناول نحو 2000 سعرة حرارية فقط يوميا.

يتناول روان ثلاث حصص من البيض المخفوق في الصباح وشرائح اللحم أو السمك في وجبة العشاء.

لا يزال صغيرًا على المشاركة في مسابقات رفع الأثقال في المملكة المتحدة، لكنه يأمل أن يحطم، في يوم من الأيام، الأرقام القياسية العالمية.

الطفل البريطاني
الطفل البريطاني
Copy URL to clipboard


























شارك الموضوع

Copy URL to clipboard

ابلغ عن خطأ

لقد تم إرسال رسالتك بنجاح

نسخ إلى الحافظة

أدخل رقم الهاتف أو بريدك الإلكتروني للإطلاع على آخر الأخبار