بدأ موسم الإنفلونزا، كيف تفرق بينه وبين كورونا وما الإجراءات 

بدأ موسم الإنفلونزا.
كيف يعمل؟
من يجب أن يحصل على اللقاح ضد الإنفلونزا؟
عوامل الخطر
من يجب أن يتجنب اللقاح؟
آثار جانبية للقاح
مع موسم الإنفلونزا علينا خلال جائحة COVID-19 أو كورونا، تقليل خطر الإصابة بالأنفلونزا بشكل مضاعف
موسم الإنفلونزا يبدأ بدءًا من الخريف ويستمر إلى أوائل الربيع. قد يختلف طول وشدة الوباء.

يمكن لبعض المحظوظين اجتياز الموسم بدون أنفلونزا.
لكن، كن مستعدًا لأن تكون بعيدًا عن العطس والسعال لبضعة أشهر من كل عام وللعزل الذاتي والسعي للاختبار بمجرد ظهور أي أعراض.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن الأنفلونزا مثلاً تؤثر على ما بين 3 و11 بالمائة من سكان أميركا كل عام.
غالبًا ما تشمل أعراض الإنفلونزا:
السعال، الحمى (لا يصاب كل شخص مصاب بالأنفلونزا بالحمى)، صداع الراس، آلام العضلات أو الجسم، إلتهاب الحلق، سيلان أو انسداد الأنف، إعياء بالإضافة إلى القيء والإسهال وهما (أكثر شيوعًا عند الأطفال من البالغين)

تتداخل أعراض الأنفلونزا بشكل كبير مع أعراض COVID-19 – كورونا، لذلك سيكون لقاح الإنفلونزا أكثر أهمية من أي وقت مضى.
كيف تعمل لقاح الانفلونزا؟
يتغير فيروس الإنفلونزا ويتكيف كل عام، ولهذا السبب ينتشر بشكل كبير ويصعب تجنبه. يتم إنشاء وإصدار لقاحات جديدة كل عام لمواكبة هذه التغييرات السريعة.
قبل كل موسم جديد للإنفلونزا، يتوقع خبراء الصحة الفيدراليون، أن أي سلالات من الأنفلونزا من المرجح أن تزدهر.
يعمل لقاح الإنفلونزا عن طريق تحفيز جهازك المناعي لإنتاج الأجسام المضادة. بدورها، تساعد هذه الأجسام المضادة الجسم، على محاربة سلالات فيروس الإنفلونزا الموجودة في اللقاح.
بعد تلقي لقاح الإنفلونزا، تستغرق هذه الأجسام المضادة حوالي أسبوعين حتى تتطور بشكل كامل.
هناك نوعان مختلفان من لقاح الإنفلونزا يحميان من سلالات مختلفة: ثلاثي التكافؤ ورباعي التكافؤ.
ثلاثي التكافؤ يحمي من سلالتين مشتركتين A وسلالة B. اللقاح عالي الجرعة هو لقاح ثلاثي التكافؤ.
تم تصميم اللقاح الرباعي للحماية من أربعة فيروسات منتشرة بشكل شائع ، وفيروسين من فيروسات الإنفلونزا أ ، وفيروسين من فيروسات الإنفلونزا ب.
لا يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) حاليًا بواحد على الآخر. تحقق مع مزود التأمين الخاص بك وطبيبك للحصول على توصية.
من يحتاج لقاح الانفلونزا؟
يكون بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بالأنفلونزا من غيرهم. لهذا توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) بأن يتم تطعيم كل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر أو أكثر ضد الأنفلونزا.
الحقن ليست فعالة بنسبة 100٪ للوقاية من الأنفلونزا. لكنها الطريقة الأكثر فعالية للحماية من هذا الفيروس والمضاعفات المرتبطة به.

الأفراد المعرضون لمخاطر عالية
تتعرض مجموعات معينة لخطر متزايد للإصابة بالأنفلونزا وتطور مضاعفات خطيرة مرتبطة بالإنفلونزا. من المهم أن يتم تطعيم الأشخاص في هذه المجموعات المعرضة للخطر.
وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض، فإن هؤلاء الأفراد هم:
النساء الحوامل وحتى أسبوعين بعد الحمل
الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر و5 سنوات
الذين تبلغ أعمارهم 18 عامًا أو أقل والذين يتلقون العلاج بالأسبيرين
الذين تخطوا سن ال 65
أي شخص يعاني من أمراض مزمنة
الذين يكون مؤشر كتلة الجسم (BMI) لديهم 40 أو أعلى
الهنود الأمريكيون أو سكان ألاسكا الأصليين
أي شخص يعيش أو يعمل في دار لرعاية المسنين أو مرفق رعاية مزمنة
مقدمو الرعاية لأي من الأفراد المذكورين أعلاه
تشمل الحالات الطبية المزمنة التي قد تزيد من خطر إصابتك بمضاعفات ما يلي:
1- الربو
2- الظروف العصبية
3- اضطرابات الدم
4- مرض الرئة المزمن
5- اضطرابات الغدد الصماء
6- مرض قلبي
7- أمراض الكلى
8- اضطرابات الكبد
9- اضطرابات التمثيل الغذائي
10- المصابون بالسمنة
11- الذين أصيبوا بسكتة دماغية
12- من يعانون من ضعف في جهاز المناعة بسبب المرض أو الأدوية
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يجب أيضًا تطعيم الذين تقل أعمارهم عن 19 عامًا والذين يخضعون للعلاج بالأسبرين وكذلك الأشخاص الذين يتناولون أدوية الستيرويد بشكل منتظم.
يتعرض العاملون في الأماكن العامة لخطر أكبر للتعرض للمرض، لذلك من المهم جدًا أن يتلقوا التطعيم. يجب أيضًا تطعيم الذين هم على اتصال منتظم مع الأفراد المعرضين للخطر مثل كبار السن والأطفال.
هؤلاء الأشخاص هم:
معلمون
موظفي الرعاية النهارية
عمال المستشفى
عمال القطاع العام
مقدمي الرعاية الصحية
العاملين في دور رعاية المسنين ومرافق الرعاية المزمنة
مقدمي الرعاية المنزلية
أفراد الاستجابة للطوارئ
أفراد الأسرة من الناس في تلك المهن
الأشخاص الذين يعيشون في أماكن قريبة مع الآخرين ، مثل طلاب الجامعات وأفراد الجيش ، معرضون أيضًا لخطر أكبر للتعرض.

من يجب ألا يحصل على لقاح الأنفلونزا؟
يجب ألا يحصل البعض على لقاح الإنفلونزا، لأسباب طبية. من المهم بالنسبة لنا أن نحصل على مناعة القطيع لحمايتهم. لا تحصل على لقاح الإنفلونزا إذا كنت تعاني من الحالات التالية.
1- رد الفعل السابق السيئ
الذين عانوا من رد فعل سيئ تجاه لقاح الإنفلونزا في الماضي يجب ألا يحصلوا على لقاح الإنفلونزا.
2- حساسية البيض
يجب على من يعانون من حساسية شديدة من البيض، تجنب التطعيم ضد الإنفلونزا. إذا كنت تعاني من حساسية خفيفة، فتحدث إلى طبيبك. قد تظل مؤهلاً للحصول على اللقاح.
3- حساسية الزئبق
الذين يعانون من حساسية الزئبق يجب ألا يأخذوا الحقنة. تحتوي بعض لقاحات الإنفلونزا على كميات ضئيلة من الزئبق لمنع تلوث اللقاح.
4- متلازمة غيلان باريه (GBS)
متلازمة غيلان باريه (GBS) عرض جانبي نادر يمكن أن يحدث بعد تلقي لقاح الأنفلونزا. ويسبب شللاً مؤقتًا.
إذا كنت معرضًا لخطر كبير للإصابة بالمضاعفات وكنت مصابًا بـ GBS، فقد تظل مؤهلاً للحصول على اللقاح. تحدث مع طبيبك لتحديد ما إذا كان يمكنك الحصول عليه.
5- حمى
إن كنت تعاني من الحمى في يوم التطعيم، يجب أن تنتظر حتى تنتهي قبل تلقي اللقاح.
هل هناك آثار جانبية للقاح الانفلونزا؟
لقاحات الإنفلونزا آمنة لمعظم الناس. يعتقد الكثير بشكل خاطئ أن لقاح الإنفلونزا يمكن أن يصيبهم بالأنفلونزا. وهذا غير صحيح على الإطلاق.
لكن قد يعاني البعض من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا في غضون 24 ساعة من تلقي اللقاح.
تشمل الآثار الجانبية المحتملة لقاح الأنفلونزا ما يلي:
1- حمى منخفضة
2- منطقة منتفخة وحمراء ومؤلمة حول موقع الحقن
3- قشعريرة أو صداع
قد تحدث هذه الأعراض عندما يستجيب جسمك للقاح ويبني الأجسام المضادة التي تساعد في منع المرض. عادة ما تكون الأعراض خفيفة وتختفي في غضون يوم أو يومين