Close Menu
  • الصفحة الرئيسية
  • نضال الأحمدية
  • الاخبار الفنية
  • الأخبار اليومية
  • الاخبار السياسية
  • صحة_وجمال
  • ولو
  • السلطة الخامسة
  • نبذة عن الجرس
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيكتوك
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيكتوك
الجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربيةالجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربية
الثلاثاء, سبتمبر 15
  • الصفحة الرئيسية

    نازا.. الفيلم الذي صفق له العالم 25 دقيقة فأرعب إسرائيل

    سبتمبر 15, 2026

    أنجلينا جولي والملكة أماني ريناس وحقيقة الفيلم المتداول عن السودان

    سبتمبر 15, 2026

    تسميم كلاب في عيتنيت.. الأهالي يطالبون بالتحقيق والبلدية في مرمى الانتقادات

    سبتمبر 15, 2026

    لو عاد السيّد عبدالله, هل كان سيدفع 670 ألف دولار على دار الطائفة؟

    سبتمبر 14, 2026

    مادونا الليدي لماذا ابتعدت؟

    سبتمبر 13, 2026
  • نضال الأحمدية

    نازا.. الفيلم الذي صفق له العالم 25 دقيقة فأرعب إسرائيل

    سبتمبر 15, 2026

    أنجلينا جولي والملكة أماني ريناس وحقيقة الفيلم المتداول عن السودان

    سبتمبر 15, 2026

    تسميم كلاب في عيتنيت.. الأهالي يطالبون بالتحقيق والبلدية في مرمى الانتقادات

    سبتمبر 15, 2026

    لو عاد السيّد عبدالله, هل كان سيدفع 670 ألف دولار على دار الطائفة؟

    سبتمبر 14, 2026

    مادونا الليدي لماذا ابتعدت؟

    سبتمبر 13, 2026
  • الاخبار الفنية

    نازا.. الفيلم الذي صفق له العالم 25 دقيقة فأرعب إسرائيل

    سبتمبر 15, 2026

    أنجلينا جولي والملكة أماني ريناس وحقيقة الفيلم المتداول عن السودان

    سبتمبر 15, 2026

    تسميم كلاب في عيتنيت.. الأهالي يطالبون بالتحقيق والبلدية في مرمى الانتقادات

    سبتمبر 15, 2026

    لو عاد السيّد عبدالله, هل كان سيدفع 670 ألف دولار على دار الطائفة؟

    سبتمبر 14, 2026

    مادونا الليدي لماذا ابتعدت؟

    سبتمبر 13, 2026
  • الأخبار اليومية

    نازا.. الفيلم الذي صفق له العالم 25 دقيقة فأرعب إسرائيل

    سبتمبر 15, 2026

    أنجلينا جولي والملكة أماني ريناس وحقيقة الفيلم المتداول عن السودان

    سبتمبر 15, 2026

    تسميم كلاب في عيتنيت.. الأهالي يطالبون بالتحقيق والبلدية في مرمى الانتقادات

    سبتمبر 15, 2026

    لو عاد السيّد عبدالله, هل كان سيدفع 670 ألف دولار على دار الطائفة؟

    سبتمبر 14, 2026

    مادونا الليدي لماذا ابتعدت؟

    سبتمبر 13, 2026
  • الاخبار السياسية

    نازا.. الفيلم الذي صفق له العالم 25 دقيقة فأرعب إسرائيل

    سبتمبر 15, 2026

    أنجلينا جولي والملكة أماني ريناس وحقيقة الفيلم المتداول عن السودان

    سبتمبر 15, 2026

    تسميم كلاب في عيتنيت.. الأهالي يطالبون بالتحقيق والبلدية في مرمى الانتقادات

    سبتمبر 15, 2026

    لو عاد السيّد عبدالله, هل كان سيدفع 670 ألف دولار على دار الطائفة؟

    سبتمبر 14, 2026

    مادونا الليدي لماذا ابتعدت؟

    سبتمبر 13, 2026
  • صحة_وجمال

    نازا.. الفيلم الذي صفق له العالم 25 دقيقة فأرعب إسرائيل

    سبتمبر 15, 2026

    أنجلينا جولي والملكة أماني ريناس وحقيقة الفيلم المتداول عن السودان

    سبتمبر 15, 2026

    تسميم كلاب في عيتنيت.. الأهالي يطالبون بالتحقيق والبلدية في مرمى الانتقادات

    سبتمبر 15, 2026

    لو عاد السيّد عبدالله, هل كان سيدفع 670 ألف دولار على دار الطائفة؟

    سبتمبر 14, 2026

    مادونا الليدي لماذا ابتعدت؟

    سبتمبر 13, 2026
  • ولو
  • السلطة الخامسة
  • نبذة عن الجرس
الجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربيةالجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربية
الرئيسية»اخبار يومية»صحة_وجمال»نصائح مهمة لكيفية التعامل مع الربو

نصائح مهمة لكيفية التعامل مع الربو

يناير 7, 20222 دقائق
فيسبوك تويتر لينكدإن البريد الإلكتروني واتساب Copy Link بينتيريست Tumblr رديت تيلقرام Threads
نصائح مهمة لكيفية التعامل مع الربو
نصائح مهمة لكيفية التعامل مع الربو لا يوجد علاج للربو، وبالنسبة لبعض الناس، يعتبر الربو مصدر إزعاج بسيطًا. وللبعض الآخر، فإنه قد يتداخل مع الأنشطة اليومية وقد يؤدي إلى نوبات ربو مهددة للحياة. يقول جون كوستيلو، دكتور الطب، طبيب الرئة في مايو كلينك للرعاية الصحية في لندن: إن التحكم الجيد في الربو يوميًا أمر أساسي لإبعاد الأعراض والوقاية من نوبات الربو. تشمل أعراض الربو: ضيق النفس، وضيق الصدر، وأزيز عند الزفير، وصعوبة في النوم بسبب ضيق النفس، والسعال أو الأزيز، والسعال أو نوبات الأزيز التي تتفاقم من جرّاء أي فيروس تنفسي. عادة ما يكون الربو حالةً متقطعةً تتفاقم بالفيروس التنفسي أو الحساسية أو أي محفز آخر. ليس معلومًا لماذا يصاب بعض الناس بالربو ولا يفعل آخرون. بالنسبة للبعض، تظهر علامات وأعراض الربو في مواقف معينة، كأثناء ممارسة الرياضة. يمكن أن يؤدي الطقس البارد وحتى العواصف الرعدية إلى الإصابة بالربو. يقول الدكتور كوستيلو: "هناك عامل جيني كبير جدًا للربو كما الحال مع الحساسية، لكن التعيين المطلق للجينات المتورطة في هذا ما يزال قيد البحث وموضع جدل كبير". "لذا فإن الوقاية من الربو كحالة مرضية صعب للغاية. ما يسعك الوقاية منه هو تكرار النوبات وشدتها، وذلك باستخدام العلاج المنتظم". قد لا يتمكن الأطفال المصابون بالربو من التعبير عن الأعراض التي يشعرون بها. وغالبًا ما يلاحظ الأهل أن الطفل يُصاب بعَدوى متكررة في الصدر أكثر من إخوته، أو قد يسمعون أزيزًا متكررًا. قد يكون للعائلة أيضًا تاريخ مع السعال أو الأزيز أو ضيق النفس أو الربو أو الحساسية - وهي جميع العوامل التي تحيل إلى التشخيص بالربو. غالبًا ما يتحسن الربو في سنوات المراهقة المبكرة. يقول الدكتور كوستيلو إن سبب التحسن - سواء كان هرمونيًا أو غير ذلك - ليس واضحًا. إلا إنه بمجرد تشخيص الشخص به، فإن الربو دائمًا يميل للعودة في وقت لاحق من العمر، في ظل الظروف المواتية. يمكن للمصابين بالربو بمساعدة مزودي رعايتهم الصحية الرجوع إلى إرشادات العلاج المحلية والدولية لتصميم خطة متدرجة للتعايش مع حالتهم، والوقاية من نوبات الربو والتعرف على الحالات التي تكون خارج نطاق التحكم. العلاج بالاستنشاق هو العلاج المفضل في تلك الحالة، على الرغم من أن مرضى الربو الحاد قد يحتاجون إلى الكورتيكوستيرويدات الفموية أو الوريدية. يقول الدكتور كوستيلو: "إذا كان المريض لا يستجيب للعلاج، فلا بد من الدخول إلى المستشفى (ضروري) للتأكد من أن تلك الأدوية تُعطى بكفاءة

الربو هو حالة يحدث فيها ضيق في المسالك الهوائية وانتفاخ، مما يتسبب في إنتاج مخاط إضافي إلى جانب أعراض أخرى. وبينما يصيب الربو البالغين، فإنه يُعد أكثر الأمراض طويلة الأمد شيوعًا لدى الأطفال. يعاني أكثر من 262 مليون شخص على مستوى العالم من الربو، وقد توفي منه أكثر من 461 ألفًا، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية.

لا يوجد علاج للربو، وبالنسبة لبعض الناس، يعتبر الربو مصدر إزعاج بسيطًا. وللبعض الآخر، فإنه قد يتداخل مع الأنشطة اليومية وقد يؤدي إلى نوبات ربو مهددة للحياة. يقول جون كوستيلو، دكتور الطب، طبيب الرئة في مايو كلينك للرعاية الصحية في لندن: إن التحكم الجيد في الربو يوميًا أمر أساسي لإبعاد الأعراض والوقاية من نوبات الربو.

تشمل أعراض الربو: ضيق النفس، وضيق الصدر، وأزيز عند الزفير، وصعوبة في النوم بسبب ضيق النفس، والسعال أو الأزيز، والسعال أو نوبات الأزيز التي تتفاقم من جرّاء أي فيروس تنفسي.

عادة ما يكون الربو حالةً متقطعةً تتفاقم بالفيروس التنفسي أو الحساسية أو أي محفز آخر. ليس معلومًا لماذا يصاب بعض الناس بالربو ولا يفعل آخرون. بالنسبة للبعض، تظهر علامات وأعراض الربو في مواقف معينة، كأثناء ممارسة الرياضة. يمكن أن يؤدي الطقس البارد وحتى العواصف الرعدية إلى الإصابة بالربو.

قد لا يتمكن الأطفال المصابون بالربو من التعبير عن الأعراض التي يشعرون بها. وغالبًا ما يلاحظ الأهل أن الطفل يُصاب بعَدوى متكررة في الصدر أكثر من إخوته، أو قد يسمعون أزيزًا متكررًا. قد يكون للعائلة أيضًا تاريخ مع السعال أو الأزيز أو ضيق النفس أو الربو أو الحساسية – وهي جميع العوامل التي تحيل إلى التشخيص بالربو.

غالبًا ما يتحسن الربو في سنوات المراهقة المبكرة. يقول الدكتور كوستيلو إن سبب التحسن – سواء كان هرمونيًا أو غير ذلك – ليس واضحًا. إلا إنه بمجرد تشخيص الشخص به، فإن الربو دائمًا يميل للعودة في وقت لاحق من العمر، في ظل الظروف المواتية.

يمكن للمصابين بالربو بمساعدة مزودي رعايتهم الصحية الرجوع إلى إرشادات العلاج المحلية والدولية لتصميم خطة متدرجة للتعايش مع حالتهم، والوقاية من نوبات الربو والتعرف على الحالات التي تكون خارج نطاق التحكم. العلاج بالاستنشاق هو العلاج المفضل في تلك الحالة، على الرغم من أن مرضى الربو الحاد قد يحتاجون إلى الكورتيكوستيرويدات الفموية أو الوريدية.

يقول الدكتور كوستيلو: “إذا كان المريض لا يستجيب للعلاج، فلا بد من الدخول إلى المستشفى (ضروري) للتأكد من أن تلك الأدوية تُعطى بكفاءة

السابقسوشيال ميديا جديدة يطلقها ترامب باسم الحقيقة
التالي إلهام شاهين تصلي بدون حجاب وتركع في صلاة الجنازة! – فيديو

المقالات ذات الصلة

2 دقائقأغسطس 28, 2026

القطط تهدد اكثر من ربع سكان العالم بالعمى، الأرقام والأسباب

تحقيق
4 دقائقأغسطس 21, 2026

بدأ عصر انتهاء الشيخوخة؟ والعلماء بدأوا التجارب على الإنسان

تحقيق
3 دقائقيوليو 18, 2026

الكركم والزهايمر: كيف يساعد الكركمين في دعم صحة الدماغ والذاكرة؟

صحة_وجمال
4 دقائقيوليو 16, 2026

تأثير موسيقى موزارت، كيف تضبط الموسيقى الكلاسيكية إيقاع الدماغ وتُسكّن الآلام؟

نضال الأحمدية
3 دقائقمايو 23, 2026

معجزة في كل نفس: النتائج العجائبية للشهيق والزفير

الرياضة
2 دقائقنوفمبر 18, 2025

هل تعرف ماذا يصيبك حين تغير وزنك؟

صحة_وجمال
فيسبوك X (Twitter) يوتيوب الانستغرام
  • لبنان
  • مصر
  • سوريا
  • الأردن
  • العراق
  • السعودية
  • المغرب العربي
  • تركيا
  • اتصل بنا
ALJARAS Magazine © 2026

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

حاجب الإعلانات مفعّل!
حاجب الإعلانات مفعّل!
"يُعتبر الدعم الذي نتلقاه من خلال الإعلانات عبر الإنترنت حجر الزاوية في استمرارية موقعنا. نتوجه إليكم بالتقدير ونطلب منكم المساندة بتعطيل مانع الإعلانات الخاص بكم لضمان تقديم الدعم الكامل لنا."
لدعمنا، يرجى تعطيل حاجب الإعلانات