Close Menu
  • الصفحة الرئيسية
  • نضال الأحمدية
  • الاخبار الفنية
  • الأخبار اليومية
  • الاخبار السياسية
  • صحة_وجمال
  • ولو
  • السلطة الخامسة
  • نبذة عن الجرس
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيكتوك
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيكتوك
الجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربيةالجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربية
الأحد, سبتمبر 13
  • الصفحة الرئيسية

    ايها المذيعون.. حرّروا أيديكم من ابتذال «مثلث الأصابع

    سبتمبر 12, 2026

    لماذا قطعت الجزائر علاقاتها مع الإمارات؟

    سبتمبر 11, 2026

    لماذا اللهجة التونسية قريبة من اللهجة اللبنانية؟

    سبتمبر 11, 2026

    فيروز بالأرقام.. 1500 أغنية و15 مسرحية و3 أفلام وريما ناطورة المفاتيح

    سبتمبر 10, 2026

      أصالة في دمشق، أرخص تذكرة مقابل 135 ربطة خبز؟

    سبتمبر 10, 2026
  • نضال الأحمدية

    ايها المذيعون.. حرّروا أيديكم من ابتذال «مثلث الأصابع

    سبتمبر 12, 2026

    لماذا قطعت الجزائر علاقاتها مع الإمارات؟

    سبتمبر 11, 2026

    لماذا اللهجة التونسية قريبة من اللهجة اللبنانية؟

    سبتمبر 11, 2026

    فيروز بالأرقام.. 1500 أغنية و15 مسرحية و3 أفلام وريما ناطورة المفاتيح

    سبتمبر 10, 2026

      أصالة في دمشق، أرخص تذكرة مقابل 135 ربطة خبز؟

    سبتمبر 10, 2026
  • الاخبار الفنية

    ايها المذيعون.. حرّروا أيديكم من ابتذال «مثلث الأصابع

    سبتمبر 12, 2026

    لماذا قطعت الجزائر علاقاتها مع الإمارات؟

    سبتمبر 11, 2026

    لماذا اللهجة التونسية قريبة من اللهجة اللبنانية؟

    سبتمبر 11, 2026

    فيروز بالأرقام.. 1500 أغنية و15 مسرحية و3 أفلام وريما ناطورة المفاتيح

    سبتمبر 10, 2026

      أصالة في دمشق، أرخص تذكرة مقابل 135 ربطة خبز؟

    سبتمبر 10, 2026
  • الأخبار اليومية

    ايها المذيعون.. حرّروا أيديكم من ابتذال «مثلث الأصابع

    سبتمبر 12, 2026

    لماذا قطعت الجزائر علاقاتها مع الإمارات؟

    سبتمبر 11, 2026

    لماذا اللهجة التونسية قريبة من اللهجة اللبنانية؟

    سبتمبر 11, 2026

    فيروز بالأرقام.. 1500 أغنية و15 مسرحية و3 أفلام وريما ناطورة المفاتيح

    سبتمبر 10, 2026

      أصالة في دمشق، أرخص تذكرة مقابل 135 ربطة خبز؟

    سبتمبر 10, 2026
  • الاخبار السياسية

    ايها المذيعون.. حرّروا أيديكم من ابتذال «مثلث الأصابع

    سبتمبر 12, 2026

    لماذا قطعت الجزائر علاقاتها مع الإمارات؟

    سبتمبر 11, 2026

    لماذا اللهجة التونسية قريبة من اللهجة اللبنانية؟

    سبتمبر 11, 2026

    فيروز بالأرقام.. 1500 أغنية و15 مسرحية و3 أفلام وريما ناطورة المفاتيح

    سبتمبر 10, 2026

      أصالة في دمشق، أرخص تذكرة مقابل 135 ربطة خبز؟

    سبتمبر 10, 2026
  • صحة_وجمال

    ايها المذيعون.. حرّروا أيديكم من ابتذال «مثلث الأصابع

    سبتمبر 12, 2026

    لماذا قطعت الجزائر علاقاتها مع الإمارات؟

    سبتمبر 11, 2026

    لماذا اللهجة التونسية قريبة من اللهجة اللبنانية؟

    سبتمبر 11, 2026

    فيروز بالأرقام.. 1500 أغنية و15 مسرحية و3 أفلام وريما ناطورة المفاتيح

    سبتمبر 10, 2026

      أصالة في دمشق، أرخص تذكرة مقابل 135 ربطة خبز؟

    سبتمبر 10, 2026
  • ولو
  • السلطة الخامسة
  • نبذة عن الجرس
الجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربيةالجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربية
الرئيسية»اخبار يومية»صحة_وجمال»نوال الزغبي هكذا تعتني بجسدها – فيديو

نوال الزغبي هكذا تعتني بجسدها – فيديو

سبتمبر 5, 20221 دقائق
فيسبوك تويتر لينكدإن البريد الإلكتروني واتساب Copy Link بينتيريست Tumblr رديت تيلقرام Threads
نوال الزغبي أصيبت بكورونا ولم تعلن
نوال الزغبي أصيبت بكورونا ولم تعلن

تعتني النجمة الذهبية نوال_الزغبي بصحتها النفسية عن طريق الرياضة وكذلك برشاقة جسدها، فتمارس الرياضة الصباحية في منزلها منذ انتشار فيروس_كورونا وإقفال النوادي الرياضية، يرافقها مدربها الخاص.

حافظت نوال على رشاقتها رغم أنها التزمت الحجر المنزلي والتعبئة العام، ورغم أن لديها خدم وتطبخ كل يوم لكنها لم تتكاسل ولم تستسلم لشهواتها وتداوم على أنشطة صحية بدل النرجيلة التي اغتاد عليها بعض النجوم في فترة كورونا.

اقرأ: تيا نوال الزغبي جلدوها لأجل بطنها – صورة

نشرت فيديو أثناء ممارستها للرياضة، وارتدت الشورت الأسود القصير جدًا، ومن الفنانات العربيات القليلات اللاتي ترفضن عرض أجسادهن على السوشيال ميديا، لأنها أم وتعرف كيف تحافظ على سمعتها وشرفها، ولم تختر الطرق السهلة للوصول إلى النجومية بل وصلت بعد جهد وتعب وكفاح.

اقرأ: نضال الأحمدية تكشف أسرارًا عن هيفاء وهبي وابنتها – فيديو

نوال عانت كثيرًا في حياتها الشخصية، وقررت تكريس حياتها لأولادها لذا لم تنجر وراء الإغراء ولا الإثارة ولا غيرها من الخبريات، لكنها في الوقت نفسه أكثر نجمة تعتني بإطلالاتها وبأزيائها، ومرة لم نرها إلا أنيقة بملابسها وبحفلاتها وبمقابلاتها التلفزيونية.

اقرأ: جومانا وهبي وتوقعاتها لكل الأبراج للعام ٢٠٢١ – فيديو

https://www.instagram.com/p/CCVThHWDdl6/

السابقأسعار المحروقات تحلّق مع صدور الجدول الجديد!
التالي ما حقيقة هذه الصورة لياسمين صبري؟

المقالات ذات الصلة

2 دقائقأغسطس 28, 2026

القطط تهدد اكثر من ربع سكان العالم بالعمى، الأرقام والأسباب

تحقيق
4 دقائقأغسطس 21, 2026

بدأ عصر انتهاء الشيخوخة؟ والعلماء بدأوا التجارب على الإنسان

تحقيق
3 دقائقيوليو 18, 2026

الكركم والزهايمر: كيف يساعد الكركمين في دعم صحة الدماغ والذاكرة؟

صحة_وجمال
4 دقائقيوليو 16, 2026

تأثير موسيقى موزارت، كيف تضبط الموسيقى الكلاسيكية إيقاع الدماغ وتُسكّن الآلام؟

نضال الأحمدية
3 دقائقمايو 23, 2026

معجزة في كل نفس: النتائج العجائبية للشهيق والزفير

الرياضة
2 دقائقنوفمبر 18, 2025

هل تعرف ماذا يصيبك حين تغير وزنك؟

صحة_وجمال
فيسبوك X (Twitter) يوتيوب الانستغرام
  • لبنان
  • مصر
  • سوريا
  • الأردن
  • العراق
  • السعودية
  • المغرب العربي
  • تركيا
  • اتصل بنا
ALJARAS Magazine © 2026

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

حاجب الإعلانات مفعّل!
حاجب الإعلانات مفعّل!
"يُعتبر الدعم الذي نتلقاه من خلال الإعلانات عبر الإنترنت حجر الزاوية في استمرارية موقعنا. نتوجه إليكم بالتقدير ونطلب منكم المساندة بتعطيل مانع الإعلانات الخاص بكم لضمان تقديم الدعم الكامل لنا."
لدعمنا، يرجى تعطيل حاجب الإعلانات