منذ سنة نشرت النجمة المصرية ياسمين_صبري عددًا من الصور ظهرت تمتطي الخيل وبدت ماهرة بهذه الرياضة المهمة، وحققت تفاعلًا كبيرًا على السوشيال ميديا خصوصًا أنها استطاعت أن تصبح نجمة صف أول في فترة زمانية قصيرة جدًا، بعكس بعض النجمات اللاتي لم تشتهرن إلا بعد سنوات من العمل.
تتمتع بجمال كبير، وتعرف جيدًا ماذا تنشر ومتى تنشر، والأهم أن كل صورها محترمة ولم تستغل جمالها لأشياء سخيفة أو غير أخلاقية، بل تحافظ على صورة المرأة المصرية الجدعة.
اقرأ: ياسمين صبري تزور الأطفال المرضى وتتبرع – صور
الكل أشاد بجمالها وبرشاقتها وبمدى حبها للرياضة بكل أنواعها حيث تبدأ يومها بالتمارين الرياضية من النادي الرياضي في قصرها الزوجي مع رجل الأعمال المصري أحمد أبو هشيمة.
ما أهمية ركوب الخيل لجسم الإنسان؟
اقرأ: سعر فستان ياسمين صبري وبنطال شقيقها يعرضه للسخرية
- تنشّط الدورة الدموية.
- تُعلِّم الإنسان كيفيّة التحكّم بجسمه من خلال تَوازنه أثناء ركوب الخيل.
- تُقوِّي التركيز لدى الإنسان.
- تقوّي العضلات وتمنع تقلصاتها.
- تقوي القلب وتُحسّن أداء الأوعية الدموية والشرايين.
- مهمة للذين يعانون من الشلل الدماغي والذي يؤثر على الحركة حيث تُستخدم هذه الرياضة كعلاجٍ لحالاتهم.
اقرأ: ياسمين صبري بروب الاستحمام أجمل بعد الزواج! – صورة
- تزيد من ثقة الشخص بنفسه كما تُعلّم الإنسان الصبر.
- تساعد على تخفيف الوزن خاصّةً عند البطن والأرداف؛ فهي تحرق الدهون، كما أنّها من أكثر الرّياضات التي تساعد على حرق السعرات الحرارية، وتُسهِّل عملية الهضم أيضاً.
- تُخفّف التشنّجات مما يعمل على علاج المَشاكل المُتعلّقة بالمفاصل.
- يُمكن من خلال ركوب الخيل مُعالجة الأشخاص الذين أُصيبوا بمشاكل في العمود الفقري والجلطات.
لا تَقتصر فوائد رياضة ركوب الخيل على الجسم، بل تَمتدّ إلى فوائد لها علاقة بالصحة العقليّة والنفسية أيضاً.
اقرأ: ياسمين صبري تجاهلت رانيا يوسف! – وثيقة
تعلِّم الصغار أهميّة العناية بالحيوانات، كما أنّها تجعل الّذي يمارسها يشعر بالمتعة من خلال مشاهدته للطبيعة والتعرّف على أماكن جديدة، أمّا عن فوائدها العاطفيّة والنفسية فهي تساعد على شعور الشّخص بالرّاحة النفسية والهدوء والتأمُّل، كما أنّها تَخلق نوعاً من التوافق ما بين الشخص والحصان الذي يركبه؛ بحيث يُصبح كأنّه رفيق أو صَديق له.
)
