Close Menu
  • الصفحة الرئيسية
  • نضال الأحمدية
  • الاخبار الفنية
  • الأخبار اليومية
  • الاخبار السياسية
  • صحة_وجمال
  • ولو
  • السلطة الخامسة
  • نبذة عن الجرس
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيكتوك
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيكتوك
الجرس | منصة التحليل والتقارير الخاصة في عالم المشاهير والسياسة والمجتمعالجرس | منصة التحليل والتقارير الخاصة في عالم المشاهير والسياسة والمجتمع
الإثنين, أغسطس 3
  • الصفحة الرئيسية

    نضال الاحمدية: العجز عن اتخاذ القرار.. تحليل نفسي يكشف أسباب التردد وكيفية التخلص منه

    أغسطس 3, 2026

    مسلسل AEMA على نتفليكس.. القصة الحقيقية وراء فيلم Madame Aema الأكثر جدلاً في كوريا

    أغسطس 1, 2026

    حقيقة قرار الأمن العام اللبناني بشأن تسوية أوضاع السوريين

    يوليو 31, 2026

    المدينة البعيدة.. هل شوهت الدراما صورة تركيا التي بناها أتاتورك؟

    يوليو 31, 2026

    ماذا قالت الصحافة اليابانية عن مسلسل The Journalist؟ ولماذا اعتبرته أخطر عمل سياسي؟

    يوليو 30, 2026
  • نضال الأحمدية

    نضال الاحمدية: العجز عن اتخاذ القرار.. تحليل نفسي يكشف أسباب التردد وكيفية التخلص منه

    أغسطس 3, 2026

    مسلسل AEMA على نتفليكس.. القصة الحقيقية وراء فيلم Madame Aema الأكثر جدلاً في كوريا

    أغسطس 1, 2026

    حقيقة قرار الأمن العام اللبناني بشأن تسوية أوضاع السوريين

    يوليو 31, 2026

    المدينة البعيدة.. هل شوهت الدراما صورة تركيا التي بناها أتاتورك؟

    يوليو 31, 2026

    ماذا قالت الصحافة اليابانية عن مسلسل The Journalist؟ ولماذا اعتبرته أخطر عمل سياسي؟

    يوليو 30, 2026
  • الاخبار الفنية

    نضال الاحمدية: العجز عن اتخاذ القرار.. تحليل نفسي يكشف أسباب التردد وكيفية التخلص منه

    أغسطس 3, 2026

    مسلسل AEMA على نتفليكس.. القصة الحقيقية وراء فيلم Madame Aema الأكثر جدلاً في كوريا

    أغسطس 1, 2026

    حقيقة قرار الأمن العام اللبناني بشأن تسوية أوضاع السوريين

    يوليو 31, 2026

    المدينة البعيدة.. هل شوهت الدراما صورة تركيا التي بناها أتاتورك؟

    يوليو 31, 2026

    ماذا قالت الصحافة اليابانية عن مسلسل The Journalist؟ ولماذا اعتبرته أخطر عمل سياسي؟

    يوليو 30, 2026
  • الأخبار اليومية

    نضال الاحمدية: العجز عن اتخاذ القرار.. تحليل نفسي يكشف أسباب التردد وكيفية التخلص منه

    أغسطس 3, 2026

    مسلسل AEMA على نتفليكس.. القصة الحقيقية وراء فيلم Madame Aema الأكثر جدلاً في كوريا

    أغسطس 1, 2026

    حقيقة قرار الأمن العام اللبناني بشأن تسوية أوضاع السوريين

    يوليو 31, 2026

    المدينة البعيدة.. هل شوهت الدراما صورة تركيا التي بناها أتاتورك؟

    يوليو 31, 2026

    ماذا قالت الصحافة اليابانية عن مسلسل The Journalist؟ ولماذا اعتبرته أخطر عمل سياسي؟

    يوليو 30, 2026
  • الاخبار السياسية

    نضال الاحمدية: العجز عن اتخاذ القرار.. تحليل نفسي يكشف أسباب التردد وكيفية التخلص منه

    أغسطس 3, 2026

    مسلسل AEMA على نتفليكس.. القصة الحقيقية وراء فيلم Madame Aema الأكثر جدلاً في كوريا

    أغسطس 1, 2026

    حقيقة قرار الأمن العام اللبناني بشأن تسوية أوضاع السوريين

    يوليو 31, 2026

    المدينة البعيدة.. هل شوهت الدراما صورة تركيا التي بناها أتاتورك؟

    يوليو 31, 2026

    ماذا قالت الصحافة اليابانية عن مسلسل The Journalist؟ ولماذا اعتبرته أخطر عمل سياسي؟

    يوليو 30, 2026
  • صحة_وجمال

    نضال الاحمدية: العجز عن اتخاذ القرار.. تحليل نفسي يكشف أسباب التردد وكيفية التخلص منه

    أغسطس 3, 2026

    مسلسل AEMA على نتفليكس.. القصة الحقيقية وراء فيلم Madame Aema الأكثر جدلاً في كوريا

    أغسطس 1, 2026

    حقيقة قرار الأمن العام اللبناني بشأن تسوية أوضاع السوريين

    يوليو 31, 2026

    المدينة البعيدة.. هل شوهت الدراما صورة تركيا التي بناها أتاتورك؟

    يوليو 31, 2026

    ماذا قالت الصحافة اليابانية عن مسلسل The Journalist؟ ولماذا اعتبرته أخطر عمل سياسي؟

    يوليو 30, 2026
  • ولو
  • السلطة الخامسة
  • نبذة عن الجرس
الجرس | منصة التحليل والتقارير الخاصة في عالم المشاهير والسياسة والمجتمعالجرس | منصة التحليل والتقارير الخاصة في عالم المشاهير والسياسة والمجتمع
الرئيسية»اخبار يومية»صحة_وجمال»د. وليد ابودهن: ما أسباب الشيب المبكر؟

د. وليد ابودهن: ما أسباب الشيب المبكر؟

مارس 20, 20223 دقائق
فيسبوك تويتر لينكدإن البريد الإلكتروني واتساب Copy Link بينتيريست Tumblr رديت تيلقرام Threads
د. وليد ابودهن: ما الذي يميز الانسان عن الحيوان
د. وليد ابودهن: ما الذي يميز الانسان عن الحيوان

ان الشيب المبكر يرتبط بالجينات الوراثية، كما تلعب الأعراق دوراً هاماً في ضعف إنتاج الصبغيات في الشعر. ويعزي ظهور الشعر الأبيض إلى اختلال عوامل الأكسدة، واختلاطها بعوامل الإجهاد النفسي، وهو ما يسمى (الإجهاد التأكسدي).

يسبب (الإجهاد التأكسدي) اختلالاً عندما لا تكون مضادات الأكسدة كافية لمواجهة تلف الخلايا، وهو ما يؤدي للشيخوخة والإصابة بمرض البهاق، الذي يسبب موت خلايا (الميلانين)، وبالتالي بياض الشعر.

اقرأ: د. وليد ابودهن: كيف يمكنك التعامل مع الزوج النرجسي؟

إن جسم الإنسان يملك الملايين من بصيلات الشعر الموجودة في بطانة الجلد. وتنتج هذه البصيلات صبغيات تحتوي على مادة (الميلانين)، وبمرور الوقت، يقل إنتاج هذه الصبغيات، ما يؤدي إلى تحول لون الشعر إلى الأبيض. ومن بين الأسباب الرئيسية لتغير لون الشعر وظهور الشيب نقص الفيتامينات والتدخين.

الشيب ليس دليلاً على الشيخوخة بل الصحة الجيدة!

أكدت عدة دراسات طبية أنه على عكس الشائع بين الناس فإن الشيب دليل على الصحة الجيدة لجسم الانسان وليس دليل على الشيخوخة أو دخول الإنسان في مرحلة المرض.

اقرأ: د. وليد ابودهن: خسارة الوزن في المنزل

يعتبر ظهور الشعر الأبيض بسبب تدني مادة (الجلوتاثيون (Glutathione WR)، وهي إحدى المواد المضادة للأكسدة وينتجها الجسم البشري، وتعمل هذه المادة المضادة للأكسدة كإسفنجة تمتص المواد الضارة والسامة، وينتج جسم الانسان هذه المادة من أجل إبطاء وإبطال ومقاومة عملية الأكسدة. وتقوم مادة الجلوتاثيون المضادة للأكسدة بتنقية الجهاز المناعي للانسان، كما أن لها دوراً في طرد السموم من الجسم البشري ومحاربة التجاعيد. ويقول العلماء أن الجسم البشري إذا كان قادراً على انتاج هذه المادة المضادة للأكسدة فإن ارتفاع هذه المادة في الجسم دليل على الصحة الجيدة وليس على الشيخوخة لأن جسم الإنسان يقوم باستهلاك هذا المادة المضادة للأكسدة وهذا دليل اضافي على حيوية الجسم ومحاربته للأكسدة وليس العكس.

اقرأ: د. وليد ابودهن: مصادر المغنيسيوم الطبيعية

أي أنه إذا كان الجسم قادرًا على إنتاج هذه المادة بنسبة عالية فلا يمكن وصفه بالشيخوخة، خصوصاً إذا علمنا أن هذه المادة مسؤولة بالدرجة الأولى عن إبطال عمليات الأكسدة التي يعتبر ازديادها علامة أساسية من علامات الشيخوخة. فكلما تقدم الإنسان في السن ازدادت عمليات الأكسدة في جسمه مسببة انخفاض مستوى مادة الجلوتاثيون المضادة للأكسدة أي مستهلكة إياها.

أما عن سبب وجود الشعر الأبيض لدى فئة الشباب ( أقل من سن 30 سنة) فإن وجود هذا الشعر الأبيض قد يدل على وجود خلل ما في عمل بعض الهرمونات في الجسم وقد يكون بسبب مشكلة صحية – مثل مشاكل الغدة الدرقية كما أشارت بعض الدراسات العلمية.

اقرأ: د. وليد ابودهن: أسباب انتفاخ القدمين عند المرأة

أيضاً تساعد الضغوط النفسية والعصبية والتوتر والقلق في سن مبكرة في ظهور الشيب عند الشباب. وتشير بعض الدراسات الأخرى إلى أن العامل الوراثي يلعب دوراً هاماً في ظهور الشيب المبكر.

د. وليد ابودهن

السابقالسفيرة دنيا سمير غانم تنتفض لأطفال سوريا
التالي الليدي مادونا اصيبت بالسرطان وتروي معاناتها بألم

المقالات ذات الصلة

3 دقائقيوليو 18, 2026

الكركم والزهايمر: كيف يساعد الكركمين في دعم صحة الدماغ والذاكرة؟

صحة_وجمال
4 دقائقيوليو 16, 2026

تأثير موسيقى موزارت، كيف تضبط الموسيقى الكلاسيكية إيقاع الدماغ وتُسكّن الآلام؟

نضال الأحمدية
3 دقائقمايو 23, 2026

معجزة في كل نفس: النتائج العجائبية للشهيق والزفير

الرياضة
2 دقائقنوفمبر 18, 2025

هل تعرف ماذا يصيبك حين تغير وزنك؟

صحة_وجمال
2 دقائقنوفمبر 17, 2025

الصيام المتقطع ومعلومات جديدة، تحقيق علمي

صحة_وجمال
5 دقائقنوفمبر 13, 2025

كيف تتغير نفسية المرأة بعد عمليات التجميل

نضال الأحمدية
فيسبوك X (Twitter) يوتيوب الانستغرام
  • لبنان
  • مصر
  • سوريا
  • الأردن
  • العراق
  • السعودية
  • المغرب العربي
  • تركيا
  • اتصل بنا
ALJARAS Magazine © 2026

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

حاجب الإعلانات مفعّل!
حاجب الإعلانات مفعّل!
"يُعتبر الدعم الذي نتلقاه من خلال الإعلانات عبر الإنترنت حجر الزاوية في استمرارية موقعنا. نتوجه إليكم بالتقدير ونطلب منكم المساندة بتعطيل مانع الإعلانات الخاص بكم لضمان تقديم الدعم الكامل لنا."
لدعمنا، يرجى تعطيل حاجب الإعلانات