منذ 3 سنوات عبر صفحتها على السوشيال ميديا، نشرت الفنانة اللبنانية سيرين_عبد_النور، صورة جديدة لها، وأرفقتها بتعليق جاء به:
(لا تكن سريع التعلق فمعظمهم عابرون).
الفنانة السورية أصالة نصري، تركت تعليقاً على ما كتبته سيرين، وعبرت فيه عن شدة تعلّقها بالأشخاص رغم أنها تدرك أنها عابرون وطلبت نصيحة سيرين.
اقرأ: أصالة تتزوج رجلاً أصغر منها ومتزوج! – خاص
كتبت نصري: “أنا سريعه وشديدة التعلّق وبعرف إنّه منهم كتار عابرون بسّ شو أعمل؟”.
لترد عليها سيرين: “عمرهن ما يرجعو اهتمي بحالك وبصوتك انتي الأهم”.
اقرأ: أصالة نصري تعلن بحزن انفصالها رسميًا عن طارق العريان – صورة
وهنا نذكر بعض النصائح لأصالة ومن هم مثلها شديدي التعلق بالأشخاص:
أن التعلق المرضي لا يشعر به الأشخاص إلا عند فقدان الطرف الأخر إما عن طريق الوفاة أو الانفصال، فحينمّا تنهار العلاقة يكتشف الشخص التعلق أو إدمان الحب.
الإدمان العاطفي يحدث نتيجة لاستجابة عصبية في الدماغ، لتسكين شعور الشخص بالقلق والألم، ولذلك تُحدث الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ مجموعة من الإشارات التي تشعرنا بالسعادة عند الاستجابة إلى الأفعال المتكررة، والجمعية الأمريكية للطب النفسي وضغت إدمان الحب ضمن أنواع الإدمان، طبقًا للدليل الإحصائي النفسي والعقلي.
أشكال التعلق العاطفي:
للتعلق العاطفي أشكال ومراحل، تبدأ من مرحلة الطفولة حيث يتعلق الطفل بأحد الوالدين، وبعد ذلك في مرحلة المراهقة التعلق بالمعلمين والأقران، ثم في مرحلة البلوغ يتعلق الشخص بأحد الأطراف من الجنس الآخر.
علامات التعلق المرضي:
1-تذكر أفعال الشخص باستمرار وعدم القدرة على نسيانها.
2-مراقبة الشركاء السابقين عن طريق مواقع التواصل الاجتماعي.
3- التفوه بجمل مثل تعودت على الطرف الآخر لكني لا أحبه.
4-الانسحاب من الحياة العملية للتفكير بالشخص الذي يدمنه.
5-هيمنة التفكير في الطرف الثاني عليه.
أسباب التعلق العاطفي
– حرمان الشخص من العاطفة.
– التجاهل والإهمال من قبل الأهل والأصدقاء.
– الاستهتار بمشاعر الشخص وعدم مشاركة الآراء.
مضاعفات التعلق العاطفي
– الإصابة بالأمراض العضوية.
– تأثر الحياة المهنية والعمل.
– فقدان الأصدقاء وتأثر الحياة الاجتماعية.
– الاندماج والانشغال في هواية.
– الانشغال في العمل.
– تكوين صداقات مشجعة على ترك البيئة المحبطة.
– شغل الوقت بأشياء مفيدة وعدم تذكر الأشخاص والأذى النفسي.
)
