Close Menu
  • الصفحة الرئيسية
  • نضال الأحمدية
  • الاخبار الفنية
  • الأخبار اليومية
  • الاخبار السياسية
  • صحة_وجمال
  • ولو
  • السلطة الخامسة
  • نبذة عن الجرس
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيكتوك
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيكتوك
الجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربيةالجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربية
السبت, أكتوبر 3
  • الصفحة الرئيسية

    نضال الأحمدية: طفل، رغيف، وحرب/قصة

    أكتوبر 2, 2026

    مسلسل اعرفك على نتفليكس يكرر رجل العصا ولا هوية تركية

    أكتوبر 1, 2026

    سلاف فواخرجي وايران الى الأوسكار

    أكتوبر 1, 2026

    اعتداء على الشامي.. لم يضع شروطًا لحفله في سوريا

    أكتوبر 1, 2026

    فرح شريم نجمة لبنانية قادمة بهدوء- فيديو

    سبتمبر 30, 2026
  • نضال الأحمدية

    نضال الأحمدية: طفل، رغيف، وحرب/قصة

    أكتوبر 2, 2026

    مسلسل اعرفك على نتفليكس يكرر رجل العصا ولا هوية تركية

    أكتوبر 1, 2026

    سلاف فواخرجي وايران الى الأوسكار

    أكتوبر 1, 2026

    اعتداء على الشامي.. لم يضع شروطًا لحفله في سوريا

    أكتوبر 1, 2026

    فرح شريم نجمة لبنانية قادمة بهدوء- فيديو

    سبتمبر 30, 2026
  • الاخبار الفنية

    نضال الأحمدية: طفل، رغيف، وحرب/قصة

    أكتوبر 2, 2026

    مسلسل اعرفك على نتفليكس يكرر رجل العصا ولا هوية تركية

    أكتوبر 1, 2026

    سلاف فواخرجي وايران الى الأوسكار

    أكتوبر 1, 2026

    اعتداء على الشامي.. لم يضع شروطًا لحفله في سوريا

    أكتوبر 1, 2026

    فرح شريم نجمة لبنانية قادمة بهدوء- فيديو

    سبتمبر 30, 2026
  • الأخبار اليومية

    نضال الأحمدية: طفل، رغيف، وحرب/قصة

    أكتوبر 2, 2026

    مسلسل اعرفك على نتفليكس يكرر رجل العصا ولا هوية تركية

    أكتوبر 1, 2026

    سلاف فواخرجي وايران الى الأوسكار

    أكتوبر 1, 2026

    اعتداء على الشامي.. لم يضع شروطًا لحفله في سوريا

    أكتوبر 1, 2026

    فرح شريم نجمة لبنانية قادمة بهدوء- فيديو

    سبتمبر 30, 2026
  • الاخبار السياسية

    نضال الأحمدية: طفل، رغيف، وحرب/قصة

    أكتوبر 2, 2026

    مسلسل اعرفك على نتفليكس يكرر رجل العصا ولا هوية تركية

    أكتوبر 1, 2026

    سلاف فواخرجي وايران الى الأوسكار

    أكتوبر 1, 2026

    اعتداء على الشامي.. لم يضع شروطًا لحفله في سوريا

    أكتوبر 1, 2026

    فرح شريم نجمة لبنانية قادمة بهدوء- فيديو

    سبتمبر 30, 2026
  • صحة_وجمال

    نضال الأحمدية: طفل، رغيف، وحرب/قصة

    أكتوبر 2, 2026

    مسلسل اعرفك على نتفليكس يكرر رجل العصا ولا هوية تركية

    أكتوبر 1, 2026

    سلاف فواخرجي وايران الى الأوسكار

    أكتوبر 1, 2026

    اعتداء على الشامي.. لم يضع شروطًا لحفله في سوريا

    أكتوبر 1, 2026

    فرح شريم نجمة لبنانية قادمة بهدوء- فيديو

    سبتمبر 30, 2026
  • ولو
  • السلطة الخامسة
  • نبذة عن الجرس
الجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربيةالجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربية
الرئيسية»خاص مجلة الجرس»تحقيق»دنيا بطمة رقصت وانتقدوها – فيديو

دنيا بطمة رقصت وانتقدوها – فيديو

أكتوبر 6, 2022آخر تحديث:أكتوبر 6, 20222 دقائق
فيسبوك تويتر لينكدإن البريد الإلكتروني واتساب Copy Link بينتيريست Tumblr رديت تيلقرام Threads
دنيا بطمة تكذب وأصبحت أضحوكة مهزلة - صور
دنيا بطمة

تعرضت الفنانة المغربية دنيا_بطمة، لانتقادات كثيرة، بعد انتشار مقطع فيديو لها وهي ترقص بأحد الأعراس التي كانت تحييها بطريقة لفتت أنظار المتابعين.

ظهرت دنيا في الفيديو تقوم بحركات إستفزت الجمهور بشكل كبير، وعبروا عن إستياءهم من تصرفها الذي إعتبروه لا يليق بها.

ارتدت بطمة فستاناً طويل باللون الأزرق وباكمام طويلة، بحزام لامع ورسمات لامعة عليه، كما رفعت شعرها بالكامل عن وجهها، وطبقت ماكياج ناعم أبرز ملامحها.

دنيا لم تفعل شيئاً خاطئاً ونتعجب من الهجوم غير المبرر الذي تتعرض له.

اقرأ: سمية الخشاب ترقص في المسبح – فيديو

هنا بضعة فوائد للرقص على البنيّة الجسمانيّة والحالة النفسية للراقص:

  • الرقص يُذهِبُ الغضب.
  • يقضي على الإحساس المؤقت بالنقص.
  • يرفع المعنويات.
  • يقضي على مشاعر الإرهاق.
  • يفكك العضلات المتشنجة.
  • لأن الرقص ترافقه الموسيقى فيملأ الروح بالشغف.
  • يبعث نغمات صحية في كل أعضاء الجسم.
  • يعيد إلينا الهدوء المفقود.
  • يحقق الراحة النفسية وكمًا هائلاً من الإسترخاء.
  • يقضي على الأفكار السوداء.
  • يقضي على الدهون الإضافية في الجسم فيزيلها.
  • يعيد الثقة بالنفس.
  • يطرد السموم من القلب والجسد معًا.
  • الرقص يعادل السباحة في قوته والتي تعتبر الثانية بعد المشي اليومي في قدرتها على تحقيق الإيجابيات الصحية للجسد والروح.
  • يزيد من الحيوية والاندفاع ويحرض الغدد المختصة على فرز هرمون السعادة.
  • مع الرقص يفرز الجسد هرمونات “الدوبامين” و”الإندورفين” المعروفة باسم هرمونات السعادة.
  • يحقق المتعة التي لا نحققها في أهم الأنشطة ومنها لقاءات الأصدقاء.
  • الرقص يعتبر الطريقة الفضلى لخسارة الوزن.
  • يحافظ على قوة العظام.
  • يحسن القوام وقوة العضلات.
  • يزيد التوازن والتناسق.
  • يساعد في التغلب على الإجهاد.

https://www.instagram.com/p/Caz2Dn4FAkV/

السابقغادة عبد الرازق: ماحدش عارف ياخد مكاني
التالي حمو بيكا ما رسالته للمتنمرين؟

المقالات ذات الصلة

2 دقائقسبتمبر 29, 2026

الله يجيرنا من بعد هالضحكات» لماذا نحزن بعد الفرح؟

نضال الأحمدية
5 دقائقسبتمبر 27, 2026

العروبة صنعها المسيحي وأسقطها المسلم!

السياسة
3 دقائقسبتمبر 24, 2026

وادي الذئاب لماذا أوقف بعد الانقلاب التركي؟

أخبار فنية
3 دقائقسبتمبر 23, 2026

بولا يعقوبيان أول برلمانية بين أيدي المزين!

نضال الأحمدية
2 دقائقسبتمبر 22, 2026

من سيدخل معابدكم؟ لبنان يبني دور العبادة ويخسر أبناءه

تحقيق
2 دقائقسبتمبر 21, 2026

 رسالة جورج صاند إلى الرجل العربي، بعد قرنٍ من الغياب

المشاهير
فيسبوك X (Twitter) يوتيوب الانستغرام
  • لبنان
  • مصر
  • سوريا
  • الأردن
  • العراق
  • السعودية
  • المغرب العربي
  • تركيا
  • اتصل بنا
ALJARAS Magazine © 2026

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

حاجب الإعلانات مفعّل!
حاجب الإعلانات مفعّل!
"يُعتبر الدعم الذي نتلقاه من خلال الإعلانات عبر الإنترنت حجر الزاوية في استمرارية موقعنا. نتوجه إليكم بالتقدير ونطلب منكم المساندة بتعطيل مانع الإعلانات الخاص بكم لضمان تقديم الدعم الكامل لنا."
لدعمنا، يرجى تعطيل حاجب الإعلانات