آخر صورتيْن نشرتهما الممثلة الأردنية صبا_مبارك، ظهرت بهما تضحك من قلبها.
صبا التي يومًا لم نراها متشائمة أو تعاني كآبةً ما، تواجه كلّ مشاكلها بإرادة صلبة.
ابتساماتها لا تنقطع، ما يدل على قدرتها على مواجهة أكبر الأزمات.
إقرأ: صبا مبارك لماذا تشبه نجمات الغرب لا العرب؟ – صورة
الضحكة ترافقها، لذا نراها تتمتع بأكثر الشخصيات إيجابية بين رفيقاتها في الوسط الفني الشرقي.
الضحك ضروري لإبعاد السلبيات عن حياتنا، التي تدمرها أحيانًا وتجعلنا نغرق في بحر أحزاننا.
علماء بمجال الأعصاب الادراكي للتواصل البشري أقروا بوجود اختلاف بأنواع الضحك الذي يستخدمه الفرد تبعاً للمواقف الاجتماعية التي يمرّ بها.
البشر يعتقدون أنّ الضحك تسبّبه بعض النكت والمواقف المضحكة التي يمرّون بها، لكنّ العالم النفسي روبرت بروفينز وصفه بالسلوك الاجتماعي.
قال: (يميل البشر للضحك عندما يكونون برفقة آخرين، ويعني ذلك أنّ الكثير من الضحك النابع من الإنسان بالحقيقة بسبب حاجته للتآلف؛ إذ يضحك الكثيرون لإثبات حبّهم لشخص ما أو لإثبات معرفتهم به).
ما الآثار الجسديّة والصحية المفيدة للضحك؟
يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وزيادة سرعة التنفس، ما يسمح بوصول المزيد من الأكسجين للخلايا ويُساعد على بسط العضلات بشكل أكبر، كما يزيد التفكير الايجابي، ويخفض حجم التفكير السلبي، ويساهم بتطوّرٍ بالكفاءة الذاتية، وامتلاك قدر أكبر من التفاؤل، وانخفاض أعراض القلق والاكتئاب.
