Close Menu
  • الصفحة الرئيسية
  • نضال الأحمدية
  • الاخبار الفنية
  • الأخبار اليومية
  • الاخبار السياسية
  • صحة_وجمال
  • ولو
  • السلطة الخامسة
  • نبذة عن الجرس
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيكتوك
فيسبوك X (Twitter) الانستغرام يوتيوب تيكتوك
الجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربيةالجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربية
الثلاثاء, أكتوبر 6
  • الصفحة الرئيسية

    نورغول يشيلتشاي في المعلمة أومور.. لا يهم الورم

    أكتوبر 5, 2026

     بوراك أوزجيفيت في “حيث تشرق الشمس؛ عودة من التاريخ إلى فخ التكرار

    أكتوبر 4, 2026

    ملف أصالة نصري والمخدرات من الألف إلى الياء- فيديو

    أكتوبر 3, 2026

    نضال الأحمدية: طفل، رغيف، وحرب/قصة

    أكتوبر 2, 2026

    مسلسل اعرفك على نتفليكس يكرر رجل العصا ولا هوية تركية

    أكتوبر 1, 2026
  • نضال الأحمدية

    نورغول يشيلتشاي في المعلمة أومور.. لا يهم الورم

    أكتوبر 5, 2026

     بوراك أوزجيفيت في “حيث تشرق الشمس؛ عودة من التاريخ إلى فخ التكرار

    أكتوبر 4, 2026

    ملف أصالة نصري والمخدرات من الألف إلى الياء- فيديو

    أكتوبر 3, 2026

    نضال الأحمدية: طفل، رغيف، وحرب/قصة

    أكتوبر 2, 2026

    مسلسل اعرفك على نتفليكس يكرر رجل العصا ولا هوية تركية

    أكتوبر 1, 2026
  • الاخبار الفنية

    نورغول يشيلتشاي في المعلمة أومور.. لا يهم الورم

    أكتوبر 5, 2026

     بوراك أوزجيفيت في “حيث تشرق الشمس؛ عودة من التاريخ إلى فخ التكرار

    أكتوبر 4, 2026

    ملف أصالة نصري والمخدرات من الألف إلى الياء- فيديو

    أكتوبر 3, 2026

    نضال الأحمدية: طفل، رغيف، وحرب/قصة

    أكتوبر 2, 2026

    مسلسل اعرفك على نتفليكس يكرر رجل العصا ولا هوية تركية

    أكتوبر 1, 2026
  • الأخبار اليومية

    نورغول يشيلتشاي في المعلمة أومور.. لا يهم الورم

    أكتوبر 5, 2026

     بوراك أوزجيفيت في “حيث تشرق الشمس؛ عودة من التاريخ إلى فخ التكرار

    أكتوبر 4, 2026

    ملف أصالة نصري والمخدرات من الألف إلى الياء- فيديو

    أكتوبر 3, 2026

    نضال الأحمدية: طفل، رغيف، وحرب/قصة

    أكتوبر 2, 2026

    مسلسل اعرفك على نتفليكس يكرر رجل العصا ولا هوية تركية

    أكتوبر 1, 2026
  • الاخبار السياسية

    نورغول يشيلتشاي في المعلمة أومور.. لا يهم الورم

    أكتوبر 5, 2026

     بوراك أوزجيفيت في “حيث تشرق الشمس؛ عودة من التاريخ إلى فخ التكرار

    أكتوبر 4, 2026

    ملف أصالة نصري والمخدرات من الألف إلى الياء- فيديو

    أكتوبر 3, 2026

    نضال الأحمدية: طفل، رغيف، وحرب/قصة

    أكتوبر 2, 2026

    مسلسل اعرفك على نتفليكس يكرر رجل العصا ولا هوية تركية

    أكتوبر 1, 2026
  • صحة_وجمال

    نورغول يشيلتشاي في المعلمة أومور.. لا يهم الورم

    أكتوبر 5, 2026

     بوراك أوزجيفيت في “حيث تشرق الشمس؛ عودة من التاريخ إلى فخ التكرار

    أكتوبر 4, 2026

    ملف أصالة نصري والمخدرات من الألف إلى الياء- فيديو

    أكتوبر 3, 2026

    نضال الأحمدية: طفل، رغيف، وحرب/قصة

    أكتوبر 2, 2026

    مسلسل اعرفك على نتفليكس يكرر رجل العصا ولا هوية تركية

    أكتوبر 1, 2026
  • ولو
  • السلطة الخامسة
  • نبذة عن الجرس
الجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربيةالجرس | نجمة حرّة على صدر الصحافة العربية
الرئيسية»خاص مجلة الجرس»ولو»نادين نجيم اكتسبت وزنًا بعد معاناة – فيديو

نادين نجيم اكتسبت وزنًا بعد معاناة – فيديو

يوليو 14, 20222 دقائق
فيسبوك تويتر لينكدإن البريد الإلكتروني واتساب Copy Link بينتيريست Tumblr رديت تيلقرام Threads
نادين نجيم اكتسبت وزنًا بعد معاناة
نادين نجيم اكتسبت وزنًا بعد معاناة

عادت النجمة اللبنانية نادين_نجيم للممارسة الرياضة بشكل يومي بعدما زاد وزنها نتيجة المشاكل التي واجهتها في السنوات الأخيرة وخصوصًا بعد تفجير مرفأ بيروت التحاري في الرابع من اب ٢٠٢٠ حيث تعرضت لأذى نفسي وجسدي ودخلت على المستشفى وأجرت عددًا من العمليات الجراحية.

اقرأ: نادين نجيم: بخرمش إذا حدا قرب تجاه ولادي! – فيديو

قالت نادين إنها اكتسبت وزنًا زائدًا وهذا ما لم نره نحن، لأنها بكل اطلالاتها كانت رشيقة وجميلة جدًا ولم ينقص شيء من أنوثتها.

قررت العودة الى الرياضة وزارت الجيم مه مدربها الخاص الذي علّمها على بعض الحركات التي تساعدها على انقاص وزنها الزائد والذي يرعجها.

اقرأ: نادين نجيم: قصة بتوجع العضم

نشرت الفيديو من صالة الرياضة، وكتبت:

(من بعد سنتين شغل و تعب وسفر هملت جسمي و خاصة بعد انفجار ٤ آب وبسبب الكورتيزون والادوية والسترس كسبت وزن و ميّ ورحت بدوامة الكسل وفقدت حماسي للتمرين وحسيت انه ما رح فيي رجّع جسمي متل ما كان عملت دايت بس حسيت انه ما عم لاقي النتيجة لحتى من شهرين قررت ارجع اتمرن والتزم والنتيجة كانت احسن من ما كنت متوقعة)

اقرأ: نادين نجيم لماذا أخفت ملابسها؟ – صورة

وتابعت: (وبوقت قصير قدرت اتقدم وشدّ جسمي واتخلص من وجع الظهر والكتاف حتى نومي اتحسن و جسمي صار اقوى و بطلت حس بالتعب و الكسل مرسي ميشال لانه انت شجعتني كتير وخليتني اتحدى حالي. مش غلط ناخد استراحة او نفقد الحماس لفترة بس اهم شي ما نستسلم ونرجع اقوى من الاول ما تخلّوا الزعل والاحباط يسيطر عليكم)

https://www.instagram.com/tv/Cf9pGxujFFB/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

السابقانخفاض ملحوظ بأسعار المحروقات
التالي منظمة الصحة العالمية تبحث عن اسم جديد لفيروس جدري القرود

المقالات ذات الصلة

3 دقائقأكتوبر 5, 2026

نورغول يشيلتشاي في المعلمة أومور.. لا يهم الورم

أخبار فنية
1 دقائقأكتوبر 4, 2026

 بوراك أوزجيفيت في “حيث تشرق الشمس؛ عودة من التاريخ إلى فخ التكرار

أخبار فنية
3 دقائقأكتوبر 1, 2026

مسلسل اعرفك على نتفليكس يكرر رجل العصا ولا هوية تركية

ولو
2 دقائقأكتوبر 1, 2026

اعتداء على الشامي.. لم يضع شروطًا لحفله في سوريا

أخبار فنية
2 دقائقسبتمبر 28, 2026

نضال الأحمدية: ايها المثقف لا تصمت

نضال الأحمدية
3 دقائقسبتمبر 23, 2026

بولا يعقوبيان أول برلمانية بين أيدي المزين!

نضال الأحمدية
فيسبوك X (Twitter) يوتيوب الانستغرام
  • لبنان
  • مصر
  • سوريا
  • الأردن
  • العراق
  • السعودية
  • المغرب العربي
  • تركيا
  • اتصل بنا
ALJARAS Magazine © 2026

اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter

حاجب الإعلانات مفعّل!
حاجب الإعلانات مفعّل!
"يُعتبر الدعم الذي نتلقاه من خلال الإعلانات عبر الإنترنت حجر الزاوية في استمرارية موقعنا. نتوجه إليكم بالتقدير ونطلب منكم المساندة بتعطيل مانع الإعلانات الخاص بكم لضمان تقديم الدعم الكامل لنا."
لدعمنا، يرجى تعطيل حاجب الإعلانات