منذ 3 سنوات نشرت الممثلة اللبنانية سيرين_عبد_النور فيديو أثناء قيامها بجلسة تدليك أو مساج لوجهها وجسمها، بعدما عانت من تعبٍ في تصوير المسلسل الذي يجمعها مع أهم نجوم الوطن العربي، ولن يعرض في رمضان بل بعده.
قالت إنها بحاجة ماسة إلى هذه الجلسة التي كانت في منزلها لأنها تعيش ضغطًا كبيرًا جراء التصوير والمهلة المعطاة لها ولكل فريق العمل.
اقرأ: أصالة تطلب نصيحة سيرين عبد النور ونحن نساعدها
نشرنا الفيديو على صفحاتنا وتلقت عددًا كبيرًا من التعليقات السلبية، وسألها البعض كيف تطل هذكا في رمضان، رغم أن اللقطة عادية جدًا لإمرأة تدلّك جسدها كما كل نساء جيلها.
ما أهمية المساج للجسم
عتبر المساج أحد أنواع العلاج التكميليّة التي عرفها الإنسان منذ القدم، وتعتبر الصين من أكثر الدول اهتماماً بالمساج، وبإجراء الدراسات المتعلّقة به، وزاد الاهتمام به في الوقت الحاضر؛ لما يحققه من فوائد جمّة على الصعيد الجسمي والنفسي، ويعرف المساج بأنّه تدليك أعضاء معيّنة من الجسم لتحقيق فائدة ما
- يزيد من نشاط الدورة الدموية، وبالتالي يمدّ الجسم بالطاقة من أجل القيام بمختلف الأنشطة بحيوية ونشاط.
اقرأ: سيرين عبد النور جمالها طبيعي؟
- يخفف من الضغوط النفسية، ويحسّن المزاج، وبالتالي فهو يقلل من احتمالية الإصابة بالاكتئاب، أو يخفف من حدّته. يساعد على استرخاء الجسم، وبالتالي سهولة النوم، والتخلص من الأرق.
- يزيل آلام العضلات التي تحدث عند القيام بمجهود عضليّ كبير، فيفيد المساج فئة الرياضيين على وجه الخصوص.
- يساهم في معالجة الصداع المزمن؛ لأنّ المساج يقلل من التوتر المسبّب للصداع.
- يزيد من مناعة الجسم، لأنّ التدليك يزيد من عدد خلايا الدم الحمراء التي تنشّط الجهاز المناعي.
- يجعل الجلد ناعماً مرناً.
اقرأ: سيرين عبد النور تخضع لعملية جراحية!
- يؤخر أو يمنع حدوث ضمور في العضلات الناتج عن الخمول الذي يحصل نتيجة التقدم في العمر، أو بسبب طول مدّة العلاج أو الجراحة.
- يحسّن من لون البشرة، إذ يساعد على التخلص من خلايا البشرة الميّتة، ويجدد الأنسجة، ومن ضمنها التجاعيد والحروق.
)
